卷心菜、肉丸和红薯的做法 " " "大多数疾病和癌症都与我们的饮食有关，因此为了保持健康，我们必须注意饮食的这一方面。

　　为了您的健康，不要经常吃东西。

　　出于健康原因，我更喜欢自己花更多时间做这件事。

　　为了方便大家，我先给大家介绍一下白菜肉丸红薯的做法。

　　 1.准备好所有材料。

　　卷心菜和烤鸡分开洗，土豆去皮切块，红薯洗干净不去皮切块，干枸杞泡水。

　　 2.烧一大锅开水，洗净。

　　将鸡架连同炖肉、姜片和葱放入锅中。

　　用中火煮30分钟。

　　 3. 鸡汤煮开后，沥干清汤，放入准备好的红薯和土豆，中火煮20分钟。

　　 4. 将适量盐和味精、香油3滴、葱花适量放入猪肉馅中。

　　加入1个全蛋和1茶匙淀粉，搅拌均匀。

　　 5.红薯和土豆煮好后，先放粉丝，再把肉馅捏在肉丸子里，放入锅中，中火煮10分钟。

　　 6. 将肉丸煮熟，最后加入卷心菜和枸杞。

　　卷心菜不宜煮太久，约2-3分钟。

　　熄火前加入少许盐和味精。

　　 7.味道鲜美，一大碗就够了。

　　让我们看看它如何与米饭搭配。

　　看完小编的介绍，相信很多朋友都会对白菜、肉丸、红薯锅感兴趣。

　　在享受烹饪乐趣的同时，我们也可以吃到美味又营养的食物，快来试试吧。

　　"